Технологии выживания

Психологическая подготовка к СВО. 1. Самопомощь и взаимопомощь

Курс 2 - 3 марта в Москве
Стоимость 20 000 руб. Категория 18+
Психологическая подготовка к СВО.
1. Самопомощь и взаимопомощь
Курс 2 - 3 марта в Москве
Стоимость 20 000 руб. Категория 18+
Чему вы научитесь
  • «Видеть человека насквозь», понимать как ему/себе помочь
    Как и почему происходят психотравмы в условиях боевых действий?
    Принципы устройства и функционирования психики, виды психотравм, экспресс-диагностика состояния и происходящих процессов, выбор тактики и стратегии психологической помощи
    1
  • Купировать аффекты любой силы в момент их протекания
    Как быстро побороть эмоции: гнева, обиды, страха, вины, сильнейшего горя?

    Техники: выведения человека из ступора, прекращения истерики или нервной дрожи, прекращение ярости и вообще любых аффектов

    2
  • Убирать психотравмы и ПТСР после событий любой степени давности
    Как после физического возвращения с театра боевых действий – вернуться оттуда и психологически?

    Техники устранения психотравм и ПТСР, принципы реабилитации после контузий и увечий, терапия кошмарных сновидений, флэшбэков, фобий и прочего подобного

    3
  • Подготавливать психику к выдерживанию любых экстремальных нагрузок
    Как сохранить здоровыми психику и личность в условиях длительного участия в боевых действиях?
    Повышение психологической устойчивости и выносливости, методики саморегуляции и самопсихотерапии, техники психологической подготовки себя к любой новой и/или экстремальной деятельности
    4
Курс ведет Татьяна Азовскова
(позывной «Ёжик»),
Кризисный психолог, клинический психолог, военный психолог, суицидолог, психотравматерапевт. Профессиональный стаж – 22 года. Занимается психологической реабилитацией комбатантов с боевыми психическими травмами, ПТСР, КПТСР, контузиями, ранениями, ампутациями, опытом плена/пыток. Инструктор по морально-психологической подготовке, инструктор по тактической медицине, инструктор по огневой подготовке. Занимается подготовкой к участию в СВО кадровых военных, добровольцев и волонтёров.
Программа курса:

ДЕНЬ 1
- Принципы устройства и функционирования психики;
- Психотравмы: виды, причины, прогнозы, стратегии терапии;
- Психофизиология стресса, дистресса и ПТСР/КПТСР;
- Основы психотерапии;
- Практикум: освоение приёмов экстренной психологической помощи.

ДЕНЬ 2
- Основы суицидологии. Типологии, алгоритмы действий;
- Практикум: освоение инструментов психотерапевтической самопомощи и взаимопомощи;
- Практикум: терапия шоковых/боевых травм;
- Стратегия терапии горя: острого, нормального, патологического;
- Стратегия терапии: вины, стыда, обиды, ненависти, страха, злости, отчаяния и т.п.

Время занятий: с 11.30 до 21.30

Курс состоится по адресу:
Книжная лавка «Кириллица»
Звездный бульвар 21 стр3, второй этаж
Отзывы участников
Регистрация
Психологическая подготовка к СВО.
1. Самопомощь и взаимопомощь
2 - 3 марта. Стоимость 20 000 руб.
Курс для участников 18+